یك متخصص قلب و عروق، با اشاره به شرایط جنگی كشور، خواستار توجه بیش از پیش به آرامش كودكان مبتلا به بیماریهای زمینهای قلبی شد.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، محمدمهدی منجم متخصص قلب و عروق ، استرس و اضطراب را از عوامل مهم در بروز و تشدید بیماریهای قلبی و عروقی دانست و اظهار كرد: استرس میتواند موجب آریتمی یا بینظمی ضربان قلب شود و بر تنگی عروق نیز اثر بگذارد؛ هرچند بروز تنگی عروق در كودكان نادر است.
وی افزود: كودكان مبتلا به بیماریهای زمینهای قلبی با كوچكترین عامل استرسزا مستعد بروز علائم بیماری هستند و اضطراب ناشی از اخبار جنگ و شرایط بحرانی میتواند مشكلات قلبی این كودكان را تشدید كند.
دور كردن كودكان از اخبار جنگ؛ نخستین خط دفاعی
منجم، بهترین راهكار پیشگیرانه را دور نگهداشتن كودكان از اخبار جنگ عنوان كرد و گفت: در شرایط بحرانی كه امكان تفریح خارج از منزل محدود است، والدین باید فضای مناسب برای بازی، تحرك و سرگرمی كودكان را در محیط خانه فراهم كنند.
وی درباره نگرانیهای مربوط به تأمین دارو نیز خاطرنشان كرد: خوشبختانه در حال حاضر هیچ كمبودی در زمینه داروهای بیماران قلبی در سطح استان و كشور وجود ندارد و بیماران میتوانند همانند گذشته داروهای مورد نیاز خود را تهیه كنند.
حمایت عاطفی؛ همتراز با درمان دارویی
این متخصص قلب و عروق، حمایت عاطفی را از اركان اصلی مراقبت از كودكان مبتلا به بیماری قلبی در شرایط بحرانی دانست و گفت: صدای جنگندهها و انفجارها میتواند ترس و اضطراب كودكان را چند برابر كند؛ در چنین شرایطی، محبت و همراهی والدین نقش حیاتی در ایجاد آرامش دارد و حفظ آرامش كودك، به اندازه مصرف منظم دارو اهمیت دارد.
تأكید بر مصرف منظم دارو و استفاده از مشاورههای آنلاین
منجم بر ضرورت ادامه مصرف منظم داروها تأكید كرد و افزود: در صورت نیاز، بیماران میتوانند با پزشك معالج یا متخصصان قلب در ارتباط باشند. همچنین امكان استفاده از خدمات مشاوره آنلاین پزشكی برای دریافت راهنمایی درباره نحوه مصرف دارو و عوارض احتمالی نیز فراهم است.
علائم هشدار دهنده مشكلات قلبی در كودكان
وی با بیان اینكه مشكلات قلبی در كودكان معمولاً به شكل ضعف، خستگی، كبودی صورت و ناخنها و تپش قلب بروز میكند، ادامه داد: خستگی بیش از حد، كبودی لبها، بیاشتهایی و كاهش وزن از جمله علائم هشداردهنده نارسایی قلبی هستند و در صورت مشاهده این نشانهها، مراجعه فوری به متخصص قلب ضروری است.
این متخصص قلب و عروق همچنین درباره تپش قلب شدید در كودكانی كه سابقه بیماری قلبی ندارند، گفت: ضربان قلب كودكان به طور طبیعی از بزرگسالان بالاتر است، اما اگر ناگهان به بیش از 170 ضربه در دقیقه برسد، باید جدی گرفته شده و بررسی تخصصی انجام شود.
فعالیت بدنی و تغذیه سالم؛ مكمل كنترل استرس
رئیس بیمارستان قلب فرشچیان با اشاره به اهمیت فعالیت بدنی در كودكان مبتلا به مشكلات قلبی گفت: در صورت عدم وابستگی به اكسیژن، محدودیت خاصی برای فعالیت بدنی وجود ندارد و حتی در منزل نیز میتوان با پیادهروی و بازیهای حركتی، تحرك كودكان را حفظ كرد.
وی همچنین بر اهمیت تغذیه سالم تأكید كرد و افزود: والدین باید كودكان را به مصرف غذاهای سالم تشویق كرده و از مصرف فستفودها و غذاهای آماده پرهیز كنند، زیرا این موارد در كنار كمتحركی و استفاده بیش از حد از بازیهای رایانهای، خطر بروز و تشدید بیماریهای قلبی را افزایش میدهد.
منجم در پایان خاطرنشان كرد: در شرایط پر استرس، كنترل اضطراب، حفظ آرامش خانواده، فعالیت بدنی مناسب و تغذیه سالم میتواند از بروز مشكلات جدی جلوگیری كند و حمایت عاطفی والدین، مؤثرترین عامل در حفاظت از كودكان مبتلا به بیماریهای قلبی است.
