خواب خیلی كم یا خیلی زیاد، هر عضوی از بدن را پیر میكند عادات خواب ممكن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یك مطالعه جدید میگوید كه این عادات میتوانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.
برگزاری نشست هماندیشی مدیر شبكه با گویندهها جلسه صمیمی مدیر رادیو سلامت با گویندههای شبكه با هدف بهبود كیفیت برنامهها، بررسی دغدغههای اجرایی و ارتقای ارتباط با مخاطب برگزار شد.
«مرهم»؛ بازخوانی عاشورا با محور دلآگاهی ویژهبرنامه محرم رادیو سلامت با عنوان «مرهم» هر شب ساعت 20 از موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز پخش میشود و با نگاهی روانشناسانه، مذهبی و اجتماعی، آموزههای عاشورا را در قالب موضوعات روزانه بازخوانی میكند.
داروهای ضد افسردگی در دوران بارداری بیخطرند بر اساس بررسی جدید شواهد كه بیش از نیم میلیون بارداری را در بر میگیرد، هیچ ارتباط مشخصی بین مصرف داروهای ضد افسردگی در دوران بارداری و اوتیسم یا اختلال بیش فعالی در كودكان وجود ندارد.
رادیو سلامت امروز از امر به معروف تا سلامت روان رادیو سلامت با سه برنامه شاخص «جانفدا»، «نبض وطن» و «موج آرامش» امروز چهارشنبه 27 خرداد، با موضوعات مرتبط با امر به معروف و نهی از منكر، سلامت جسم و روان، همدلی و مهارت شنیدن، به بررسی ابعاد مختلف زندگی مردم در شرایط بحرانی و تقویت روحیه تابآوری و امید میپردازد.
گزارش رسانه آمریكایی درباره از سرگیری صادرات نفت ایران در چارچوب توافق گزارشهای رسانهای از تصمیم دولت دونالد ترامپ برای صدور معافیتهای تحریمی جهت ازسرگیری صادرات نفت ایران در دوران مذاكرات شصت روزه حكایت دارد.
چه كار كنیم دچار خستگی عاطفی نشویم؟ متخصص روانشناسی بالینی در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به پدیده فرسودگی همدلی، گفت: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اخبار تلخ، تصاویر دردناك و نگرانیهای جمعی میتواند باعث خستگی عاطفی و كاهش واكنش هیجانی در افراد شود.
استفاده زیاد از رسانههای اجتماعی به سلامت روان نوجوانان آسیب می رساند یك مطالعه یك دههای در استرالیا نشان میدهد نوجوانانی كه روزانه دو ساعت یا بیشتر از رسانههای اجتماعی استفاده میكنند، با خطرات بیشتر افسردگی و سلامت روان مواجه اند.
ارتباط غذاهای منجمد با بروز مشكلات قلبی میان وعدههای آماده یا غذاهای منجمد ممكن است علاوه بر ماندگاری بیشتر در قفسه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش دهند. مواد نگهدارنده در صدها هزار غذای فرآوری شده صنعتی استفاده میشوند.
از محرم تا سلامت روان و جسم با رادیو سلامت سه برنامه «جانفدا»، «نبض وطن» و «موج آرامش» از رادیو سلامت هر روز میزبان مخاطبان خود هستند؛ برنامههایی كه هر كدام با نگاهی متفاوت، به موضوعاتی چون استقامت ملی، سلامت جسم و روان، همبستگی اجتماعی، اعتماد، و نقش مردم در عبور از شرایط بحرانی میپردازند.
