به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، با فرارسیدن اربعین حسینی، رادیو سلامت با هدف آگاهی‌بخشی و حفظ سلامت زائران ویژه‌برنامه‌ها و موضوعات متنوعی تدارك دیده كه با حضور كارشناسان و متخصصان، نكات كلیدی بهداشتی و پزشكی را در اختیار زائران قرار می‌دهد تا آنها با آمادگی كامل، این سفر معنوی را به سلامت به پایان برسانند.
یكی از این برنامه‌ها، «فراسو» است كه با حضور متخصصان، به بررسی نكات بهداشتی، تندرستی و سلامتی در پیاده‌روی اربعین پرداخته می شود.
ارائه ملاحظات تغذیه‌ای مهم برای زائران از جمله موضوعات مهمی است كه دكتر عبدالرضا نوروزی، دكترای تغذیه به آن خواهد پرداخت. مخاطبان می توانند این برنامه را یكشنبه 12 مرداد، از ساعت 8:05 دقیقه دنبال كنند. در این قسمت از برنامه به نكاتی همچون مصرف كافی آب و مایعات، انتخاب غذاهای سالم و پرانرژی، پرهیز از غذاهای ناسالم و فرآوری‌شده توجه ویژه‌ای خواهد شد. همچنین توصیه هایی بر مصرف میان‌وعده‌های سالم مانند میوه‌ها و خشكبار كه به حفظ سطح انرژی بدن در طول پیاده‌روی كمك خواهد كرد، ارائه خواهد شد.

بررسی سلامت عضلانی و اسكلتی زائران از دیگر موضوعات مهمی است كه دكتر فاطمه حجتی، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی با حضور در برنامه فراسو به آنها می پردازد. زائران قبل از شروع پیاده‌روی، بدن خود را به خوبی گرم كنند و در طول مسیر، استراحت‌های منظم داشته باشند. استفاده از كفش‌های مناسب و طبی، انجام تمرینات كششی و تقویتی برای عضلات پا و كمر، و توجه به علائم درد و خستگی از جمله نكات مهمی است كه دوشنبه 13 مرداد از ساعت 8:05 در برنامه فراسو بررسی خواهد شد.
علاوه بر فراسو، رادیو سلامت برنامه‌های دیگری نیز برای پوشش ابعاد مختلف سلامت زائران در نظر گرفته است. این برنامه‌ها شامل ارائه توصیه‌های بهداشتی، نكات ایمنی، راهكارهای پیشگیری از بیماری‌ها و اطلاع‌رسانی درباره خدمات درمانی موجود در مسیر پیاده‌روی اربعین است.

رادیو سلامت با این ویژه‌برنامه‌ها، تلاش می‌كند تا با اطلاع‌رسانی دقیق و جامع، به زائران كمك كند با آمادگی كامل و با رعایت نكات بهداشتی، این سفر معنوی را به سلامت به پایان برسانند و از بركات آن بهره‌مند شوند.