به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، دكتر «محسن ده‌یوده»، عضو هیات علمی و مدیر گروه چشم دانشگاه علوم پزشكی اراك، كاهش تعداد پلك زدن را یكی از دلایل اصلی خشكی، سوزش و خارش چشم عنوان كرد و گفت: قانون طلایی «20-20-20» را راهكاری موثری است، كه هر 20 دقیقه كار با صفحه‌نمایش، 20 ثانیه به نقطه‌ای در فاصله 6 متری نگاه كنید و 20 بار پلك بزنید.

ده‌یوده استفاده از اشك مصنوعی را نخستین روش درمانی پیشنهاد و تأكیدكرد: در صورت ادامه‌ی علائم، مراجعه به چشم‌پزشك الزامی است. همچنین تأثیر آلودگی هوا، گرد و غبار و تابش شدید آفتاب بر سلامت چشم‌ها را یادآور شد و عینك‌های آفتابی با فیلتر UV را سپر دفاعی مؤثری در برابر این عوامل دانست.

وی با اشاره به ضرورت غربالگری بینایی نوزادانی كه به حركات واكنش نشان نمی‌دهند و كودكانی كه در مدرسه نمی‌توانند تخته را ببینند، گفت: هنگامی كه با علائمی مانند «مگس‌پَران»، جرقه‌های نوری، تاری ناگهانی دید مواجه می شوید به دلیل خطر پارگی شبكیه مراجعه فوری به متخصص ضروری و مهم است.

عضو هیات علمی و مدیر گروه چشم دانشگاه علوم پزشكی اراك در پایان اظهارداشت: بیماری‌های چشمی شایعی همچون آب‌مروارید و آب‌سیاه، به‌ویژه در افراد بالای 50 سال، مبتلایان به دیابت و بیماری‌های روماتیسمی یا دارای سابقه خانوادگی بیشتر دیده می‌شوند. آب‌سیاه گاهی بدون علامت ظاهر می‌شود و تأخیر در تشخیص آن می‌تواند عواقب خطرناكی به همراه داشته باشد.