رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یك مكمل مهم در رژیم غذایی بوده كه حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است. 4 ماه پیش
فشار خون پایین باعث سردرد می شود؟ سردرد میتواند ناراحت‌كننده و دردناك باشد، به‌ویژه زمانی كه با علائم دیگر همراه است. اگر فكر می‌كنید فشار خون پایین باعث سردرد شما می‌شود، مشاوره با پزشك میتواند به شما در تعیین علت و یافتن گزینه‌های درمانی كمك كند. 4 ماه پیش
مسمومیت بارداری در برنامه مادرانه رادیو سلامت مطرح شد: مسمومیت حاملگی یا پره اكلامپسی یكی از عوارض جدی دوران بارداری است كه با فشارخون بالا ، ورم و دفع پروتئین تظاهر میكند. این عارضه بعد از هفته بیستم بارداری تا یك هفته پس از زایمان میتواند بروز كند. گاهی علایم بیماری به حدی شدید است كه تهدید كننده حیات بوده و ختم بارداری پیش از موعد را ضروری می سازد.بعضی از خانمهای باردار مستعد این عارضه بوده و لازم است در طی حاملگی تحت مراقبت بیشتری قرار گیرند. 7 ماه پیش
روش های موثر در پیشگیری از سنگ كلیه گاهی اوقات رسوبات معدنی و نمكی كلیه‌ها به حدی رشد می‌كنند كه هم‌اندازه‌ی یك توپ گلف می‌شوند و با انسداد لوله‌های متصل‌كننده‌ی كلیه به مثانه یا لوله‌های خارج‌كننده ادرار از بدن خطرات جدی برای سلامت افراد ایجاد می‌كنند. 9 ماه پیش
راههای كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی كارشناس تغذیه دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی نوشیدنی های سرد به خصوص در مواقع فعالیت یا ورزش را از مهمترین اقدامات كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی ذكر كرد. 11 ماه پیش
آشنایی با نشانه های سنگ كلیه سنگ كلیه یكی از بیماری‌های رایج در دستگاه ادرای و سیستم تصویه بدن از مواد زائد است؛ اما در صورت رعایت نكردن برخی عوامل، میتواند فرد را درگیر كرده و دچار درد طاقت‌فرسا كند. 1 سال پیش
كمبود ویتامین را جدی بگیرید ویتامین B2 یا ریبوفلاوین یك ویتامین محلول در آب است كه به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می‌شود و به عنوان مكمل در دسترس است. ویتامین B2 (ریبوفلاوین) یك ریزمغذی ضروری است كه به رشد و عملكرد خوب سلول‌ها كمك میكند. 1 سال پیش
كنترل قند خون مدیریت مصرف كربوهیدرات به‌ویژه برای كسانی كه به مقاومت در برابر انسولین دچارند، یك عامل كلیدی در كنترل قند خون است. 1 سال پیش
مصرف نوشابه گازدار و نمك عامل دفع كلسیم از بدن رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: مصرف كنندگان نوشابه‌های گازدار بیشتر در معرض كمبود كلسیم و پوكی استخوان هستند. 2 سال پیش
ابتلا به هپاتیت به یك درصد كاهش یافته است رئیس انجمن مطالعات بیماری‌های كبدی ایران با بیان اینكه بیش از 40 میلیون نفر در كشور واكسن هپاتیت را تزریق كردهاند، گفت: ابتلا به این بیماری از پنج به یك درصد كاهش یافته و تقریبا در بسیاری از شهرها ریشه كن شده است. 2 سال پیش
یك قوطی نوشابه=10 حبه قند! هر قوطی نوشابه حدوداً به اندازه 10 حبه قند مواد شیرین كننده دارد بنابراین مصرف بیش از حد آن علاوه بر جذب كالری بالا در بدن باعث چاقی و اضافه وزن، دیابت، مقاومت به انسولین، پوكی استخوان و افزایش پوسیدگیهای دندان می‌شود. 2 سال پیش
با این 5 نشانه سلامت كلیه شما در خطر است مراقبت از كلیه‌ها برای سلامت كلی ضروری است زیرا این اندامهای حیاتی نقش مهمی در حفظ سلامت دارند. 2 سال پیش
از بیماری «سپسیس» چه می‌دانید؟ متخصص مراقبت های ویژه درخصوص بیماری سپسیس توضیحاتی ارائه داد. 2 سال پیش
چرا نباید چای پررنگ بخوریم؟ عضو هیئت علمی دانشكده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با اشاره به كافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشكلات قلبی، زخم معده و سنگهای كلیوی و خانمهای باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب كنند. 2 سال پیش
قندهای افزودنی و افزایش احتمال سنگ كلیه محققان دریافتند كسانی كه قندهای افزودنی زیادی در رژیم غذایی خود دارند، بیشتر احتمال دارد كه سابقه سنگ كلیه داشته باشند. 2 سال پیش
افت ناگهانی فشار خون ؛ از علت تا راه درمان علتهای زیادی برای كمبود فشار خون مانند هیپوولمیا، اتساع رگها، سندروم سوپین و غیره وجود دارد كه تعیین علت آن به نوع درمان كمك كند. 2 سال پیش
مراقبت‌ها و خودمراقبتی‌های مهم در برابر گرمازدگی بنا به تعریف كارشناسان «انجمن اورژانس و كمكهای اولیه سنت جان امبیولنس» در انگلیس، گرمازدگی هنگامی رخ میدهد كه دمای بدن فرد تا میزانی خطرناك بالا میرود. 2 سال پیش
نوشیدن آب، راهكار كلیدی برای نجات از عوارض گرمای شدید این روزها موج گرمای شدید و ركوردهای دمایی جدید منجر به بروز عوارض جدی برای سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است. 2 سال پیش
انواع هپاتیت و راههای انتقال آن را بشناسیم متخصص عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی البرز با اشاره به روز جهانی هپاتیت درباره این بیماری گفت: هپاتیت یك بیماری التهابی كبدی است و در یك دوره طولانی بیماران را درگیر كرده و نیاز به مراقبت‌های بهداشتی درمانی پیوسته دارد. 2 سال پیش
وضعیت بروز هپاتیت A در سال گذشته ویروس هپاتیت A از طریق دستگاه گوارش و به دنبال خوردن آب یا غذای آلوده به این ویروس یا در اثر تماس مستقیم با فرد مبتلا، منتقل می‌شود. 2 سال پیش
اهمیت مراقبت‌های قبل از بارداری متخصصان زنان و زایمان و ژنتیك، بر انجام مراقبت‌های بارداری پیش از اقدام به بارداری تاكید دارند. 2 سال پیش
ضرورت نوشیدن آب كم شیرین در فصل گرما یك دكترای تغذیه گفت: چای و قهوه پررنگ باعث از بین رفتن آب بدن می شود اما آب خودش بهترین است و آب بدنتان را تامین می كند. 2 سال پیش
هرآنچه باید درباره روتاویروس بدانید متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی نسبت به خطر شیوع گسترده روتاویروس بویژه در كودكان و نوزادان هشدار داد. 2 سال پیش
مواظب این موجود خطرناك باشید مالاریا، بیماری خطرناكی است كه به دلیل عدم رعایت مسائل بهداشتی در برخی كشورها و یا با نیش پشه آلوده به نام آنوفل به بدن انسان منتقل شده و با علائمی مثل تب و لرز بروز می كند. 2 سال پیش
گرسنگی و تشنگی روزه داری را چگونه تحمل كنیم ماه مبارك رمضان، سبك درست زیستن است و به ما الگویی برای زیست درست در ماههای آینده میدهد. 2 سال پیش
نگهداشتن ادرار و آسیب های آن به بدن یك فوق تخصص كلیه و مجاری ادراری گفت: كودكان چهار و پنج ساله كه خیلی دستشویی را نگه می دارند می تواند مشكل زا باشد، مخصوصا در دختران، كه می تواند زمینه ساز عفونت ادراری یا برگشت ادرار دركلیه ها شود. بنابراین باید سریعا تخلیه ادرار انجام شود. 2 سال پیش
خواص ضد سرطانی شلغم مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی كشور، شلغم را یك سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیكروبی، ضد التهابی، آنتی اكسیدانی و...، دانست كه مصرف آن در زمستان بسیار مفید است. 2 سال پیش
علائم تب در كودكان یك متخصص كودكان گفت: اگر نوزاد شما با كمتر از دو ماه سن تب دارد، فوراً به پزشك مراجعه كنید. 3 سال پیش
توصیه جدی به مبتلایان فشار خون/ نمك نخورید فوق تخصص قلب و عروق گفت: فشار خون بالا میتواند موجب بسته شدن رگهای مغز و قلب و نهایتا سكته و نارسایی كلیه‌ها و در نهایت دیالیز شود.افرادی كه سابقه خانوادگی فشار خون بالا دارند؛ نمك را در جیره غذایی خود كاهش داده یا حذف كنند. 3 سال پیش
زنان به این نشانه‌هاحساس باشند! استاد بیماری‌های زنان دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی با تاكید براینكه افتادگی لگن در زنان مشكل نادری نیست، گفت:بسیاری از زنان به دلیل خجالت كشیدن از مطرح كردن این مشكل با پزشك برای درمان اقدام نمی‌كنند؛ در حالی كه افتادگی لگن عارضه‌ای برگشت‌پ 3 سال پیش
روزانه چقدر آب بخوریم متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره عوارض كم آبی بدن و خطراتی كه به دنبال دارد، نكاتی را متذكر شد. 3 سال پیش
بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مكملهای ویتامین و مواد معدنی استفاده كردهاید اما ممكن است این سوال برای شما پیش آمده باشد كه بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و قرصهای تقویتی چه زمانی است؟ 3 سال پیش
علائم متداول لوپوس را چطور شناسایی كنیم؟ لوپوس یك بیماری خود ایمنی است، به این معنی كه بدن به سلول های اندام هایی از جمله پوست، مفاصل، قلب، ریه، خون، كلیه ها و مغز حمله می كند، چون نمی تواند بین میكروب های خارجی و ویروس ها و سلول های سالم افتراق ایجاد كند. 3 سال پیش
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد؟ تا به حال شده قرصی را همزمان با داروی دیگر یا خوراكی خاصی مصرف كنید و بعد دچار افت یا افزایش فشار خون، حالت تهوع، سردرد، معده درد و. . . شوید؟ 3 سال پیش