از تغذیه تا تندرستی در مسیر پیاده‌روی اربعین همزمان با فرارسیدن اربعین حسینی، رادیو سلامت با تدارك برنامه‌ها و موضوع های تخصصی، زائران را در مسیر پیاده‌روی یاری می‌كند. متخصصان تغذیه و طب فیزیك با حضور در رادیو سلامت نكات كلیدی بهداشتی، تغذیه‌ای و عضلانی را برای سفری ایمن و سلامت ارائه می‌دهند. 4 ساعت پیش
سفری به ایلام با طعم ترخینه برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، در تازه‌ترین قسمت خود به معرفی یكی از شاخص‌ترین و اصیل‌ترین میراث‌های غذایی استان ایلام، با عنوان "ترخینه" پرداخت. این خوراك سنتی كه قدمتی دیرینه دارد، نه تنها در میان مردم ایران، بلكه در گستره‌ای فراتر از مرزها نیز از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. در این گزارش توجه شما خوانندگان را به روایتی از هویت، فرصت‌ها و زیبایی ها در ایلام جلب می كنیم. 5 ساعت پیش
شكستن سد روایت‌های دشمن؛ ایران پیروز میدان جنگ رسانه‌ای شد در اوج دفاع مقدس 12 روزه، روایت‌های ساختگی دشمن كه به دنبال القای پوچی و ناامیدی بود، با هم‌صدایی مردم ایران و مقاومت رسانه‌ای، به شكست انجامید. برنامه «افق روشن» رادیو سلامت با بررسی تاریخچه "جنگ روایت‌ها" و شگردهای رسانه‌ای دشمن، راهكارهای مقابله با روایت‌سازی‌های جعلی را با حضور كارشناسان برجسته مورد بحث و بررسی قرار می‌دهد. 3 روز پیش
سنگ تمام رادیو سلامت برای سلامت زائران در اربعین رادیو سلامت با تدارك موضوعات سلامت محور در اربعین حسینی، ویژه‌برنامه‌هایی متنوع و با حضور متخصصان، زائران اربعین را برای سفری ایمن و سلامت آماده می‌كند. 3 روز پیش
خوراكی‌هایی برای جوان ماندن مغز دكتر الهام اختری، متخصص طب ایرانی در گفت و گو با رادیو سلامت فهرستی از مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه، پیشگیری از بیماری‌های مغزی و بهبود عملكرد شناختی ارائه داد. 3 روز پیش
افسردگی را با سبك زندگی سالم شكست دهید آیا احساس پوچی و بی‌انگیزگی می‌كنید؟ دكتر عباس عبداللهی، روان‌شناس، در گفت‌وگو با رادیو سلامت، راهكارهای كاربردی و موثری برای غلبه بر افسردگی ارائه می‌دهد؛ از ورزش و تغذیه سالم تا ارتباطات اجتماعی و هدف‌گذاری واقع‌بینانه. 4 روز پیش
مروری بر آخرین اخبار و نكات حیاتی اهدای خون برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت، در هفته انتقال خون با تمركز بر اهمیت اهدای خون، آخرین اخبار و تحولات این حوزه را با حضور كارشناسان و مسئولان مورد بحث و بررسی قرار می‌دهد. 4 روز پیش
مرور 7 تكلیف راهبردی در رادیو سلامت برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت به ابعاد مختلف 7 تكلیف راهبردی رهبر معظم انقلاب اسلامی(مدظله العالی) پرداخت و در این راستا میزبان دكتر محمدتقی نظری‌نیا، مدیر گروه عدالت و پیشرفت مركز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی بود. 4 روز پیش
ایلام را با طعم "توف" بشناسید! همزمان با رویداد ملی ایران جان، رادیو سلامت از برنامه «به زندگی سلام كن» ایلام را با سوغاتی‌های خوشمزه‌اش معرفی می‌كند. در این قسمت از برنامه مخاطبان با "توف" یا "شیراز محلی"، فرآورده‌ای لبنی و سنتی كه كمتر شناخته شده، اما خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارد، آشنا می شنوند. 5 روز پیش
بررسی تخصصی هموفیلی و هپاتیت رادیو سلامت در دو برنامه «فراسو» و «اینجا طبیب» امروز (دوشنبه 6 مرداد)، به سراغ دو موضوع مهم سلامت یعنی هموفیلی و هپاتیت می‌رود تا سطح آگاهی جامعه را در این زمینه‌ها افزایش دهد. 5 روز پیش
ورزش در تابستان خطرناك است؟ با آغاز فصل گرما و افزایش دمای هوا، دكتر فرزین مهر، متخصص پزشكی ورزشی در گفت و گو با رادیو سلامت راهكارهای كلیدی برای انجام فعالیت‌های ورزشی در هوای گرم را ارائه و بر اهمیت زمان‌بندی مناسب، مصرف كافی مایعات و انتخاب لباس مناسب برای جلوگیری از آسیب‌های احتمالی مانند گرمازدگی و كم‌آبی تأكید كرد. 6 روز پیش
برای كاهش وزن این 7 خوراكی را در برنامه روزانه‌تان بگنجانید اگر به دنبال كاهش اشتها و سبك زندگی سالم هستید تا پایان این گزارش ما را از رادیو سلامت همراهی كنید. برخی غذاهای ساده و در دسترس می‌توانند، احساس سیری را افزایش دهند، قند خون را تنظیم كنند، میل شدید به خوردن را كاهش دهند و فرآیند كاهش چربی را آسان‌تر كنند. 6 روز پیش
تغذیه سالم در نوجوانی: راهكارهایی برای پیشگیری از بیماری‌ها و افزایش تمركز متخصص طب ایرانی در گفت وگو با رادیو سلامت با ارائه راهكارهای تغذیه‌ای سالم، به اهمیت تغذیه مناسب در دوران نوجوانی و تاثیر آن بر سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها در بزرگسالی پرداخت. 7 روز پیش
سه كلید طلایی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب با گرم شدن هوا و افزایش ساعات حضور در آفتاب، متخصصان پوست بر لزوم رعایت نكات ایمنی برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اشعه ماورای بنفش تأكید می‌كنند. در این مطلب به سه راهكار كلیدی اشاره خواهیم كرد كه به شما در حفظ سلامت پوستتان كمك می‌كند. 7 روز پیش
راهكارهایی نوین در مقابله با كاهش سن ابتلا به آلزایمر پیشرفت‌های علمی نشان می‌دهد سن ابتلا به آلزایمر رو به كاهش است و این موضوع ضرورت توجه خانواده‌ها به سلامت مغز كودكان و نوجوانان را بیش از پیش كرده است. حالا، با رعایت چند راهكار ساده، می‌توان از آینده‌ای سالم‌تر بهره‌مند شد. 13 روز پیش
از چشم تا قلب، متخصصان پاسخگوی سوالات شما هستند برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت در طول هفته با حضور پزشكان متخصص در حوزه‌های چشم، گوش، حلق و بینی، گوارش و قلب، به صورت زنده، فرصت پرسش و پاسخ مستقیم را برای شنوندگان فراهم می‌كند. 13 روز پیش
سكوت مجامع بین‌المللی در برابر جنایات رژیم صهیونیستی در مراكز درمانی غزه جعفر میعادفر، رئیس سازمان اورژانس كشور در گفت وگو با برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت ضمن انتقاد از نقش منفعل مجامع بین‌المللی در قبال جنایات رژیم صهیونیستی، بر لزوم اطلاع‌رسانی و مستندسازی این اقدامات در مراكز درمانی تاكید كرد. 14 روز پیش
عسل در صبحانه؛ بمب انرژی و تقویت‌كننده ایمنی دكتر پیام حسین‌زاده، متخصص تغذیه در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، با تاكید بر فواید بی‌نظیر مصرف عسل در وعده صبحانه، آن را گزینه‌ای ایده‌آل برای شروع روز، موجب تقویت سیستم ایمنی و حتی كمك به مدیریت وزن معرفی كرد. 14 روز پیش
راهنمای طب سنتی برای سلامت بانوان دكتر مرضیه قرائتی، دانشیار دانشگاه علوم پزشكی ایران در گفت‌وگو با رادیو سلامت، با ارائه نكات كلیدی و توصیه‌های كاربردی طب سنتی در خصوص قاعدگی طبیعی، بر اهمیت تغذیه مناسب و پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی در دوران قاعدگی تأكید كرد. 14 روز پیش
از تقویم تا میكروفون؛ احیای مفاخر ایران و اسلام در «برگی از تاریخ» برنامه «برگی از تاریخ» كه از رادیو سلامت پخش می‌شود، با نگاهی هویتی و تحلیلی به معرفی شخصیت‌های تأثیرگذار در تاریخ ایران و اسلام می‌پردازد. این برنامه در راستای اجرای سند تحول صدا و سیما، تلاش دارد مخاطب امروز را با مفاخر گذشته پیوند دهد. 17 روز پیش
فرماندهی از جنس آسمان؛ روایت اقتدار شهید حاجی‌زاده در رادیو سلامت زندگی و فرماندهی سردار شهید سپهبد امیرعلی حاجی‌زاده، فرمانده نیروی هوافضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، با نگاهی حماسی، تحلیلی و راهبردی در برنامه«یاقوت» روایت می‌شود. 17 روز پیش
«با هم تا فردا» مجله‌ای تابستانی برای سلامت روان و اوقات فراغت برنامه «با هم تا فردا» مجله‌ای صبحگاهی با آیتم‌های متنوع و موضوعات روزانه، از گروه سلامت روان و سلامت معنوی رادیو سلامت، با شروع تابستان روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می‌رود تا مخاطبان را در اوقات فراغت تابستانی شان همراهی كند. 18 روز پیش
مراقب ویروس‌های جدید گوارشی در تابستان باشید! دكتر ایرج خسرونیا، رئیس انجمن بیماری‌های گوارشی در گفت و گو با رادیو سلامت نسبت به شیوع ویروس‌های جدید گوارشی در فصل تابستان هشدار داد و از مردم خواست تا با رعایت بهداشت، از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری كنند. 18 روز پیش
سلامتی در گرمای تابستان: با این نكات از گرمازدگی و عرق‌سوز شدن در امان بمانید برای پیشگیری و درمان عرق‌سوز شدن و گرمازدگی در فصل گرما، رادیو سلامت در برنامه های مختلف با بیان توصیه های كلیدی مخاطبانش را همراهی می كند. 18 روز پیش
اتاق مشاوره رادیویی، فضایی امن برای درمان مشكلات روانی آیا به دنبال راهی برای حل مشكلات روانی خود هستید؟ برنامه رادیویی «با من بگو» از رادیو سلامت، با شبیه‌سازی یك فضای درمانی واقعی، به شما كمك می‌كند تا با همراهی متخصصان، گره از مشكلات روانی خود بگشایید و به آرامش برسید. 18 روز پیش
ایران؛ پیشگام در ارائه خدمات سلامت و آموزش به مهاجران افغانستانی با وجود چالش‌ها در حالی كه موج جدید مهاجرت افغان‌ها چالش‌های متعددی را برای ایران به وجود آورده، دكتر جواد غفاری، مدیرعامل جمعیت حمایت از بهبود یافتگان، در گفت وگو با خبرنگار رادیو سلامت از تعهد ایران به ارائه خدمات برابر و حفظ كرامت مهاجرین خبر داد. او تأكید كرد كه با وجود محدودیت‌ها، ایران فرصت‌های بهداشتی، آموزشی و رفاهی را برای مهاجرین فراهم كرده و تلاش می‌كند تا از آسیب‌پذیرترین اقشار حمایت كند. 19 روز پیش
سلامت مهاجران در اولویت، علی‌رغم بی‌مهری جهان در نشستی با محوریت چالش‌های پیش روی مهاجران افغانستانی در ایران، دكتر مونا رحمانی، مدیرعامل موسسه بین المللی كنشگران توسعه فردا، در گفت و گو با خبرنگار رادیو سلامت از استانداردهای دوگانه بین‌المللی و نقش حیاتی جامعه مدنی ایران در ارائه خدمات بهداشتی، روانی و اجتماعی به این قشر آسیب‌پذیر سخن گفت. وی تأكید كرد كه در شرایط تحریم و بی‌توجهی جهانی، ایران با تكیه بر تاب‌آوری خود، در تلاش است تا سلامت روان و بهزیستی مهاجران را ارتقا بخشد. 19 روز پیش
تهدید سلامت جامعه؛ از ترور دانشمندان تا پیامدهای انسانی تجاوز به مرزهای ایران در نشست خبری «مرزها زیر سوال؛ انسانیت در میدان»، ابعاد تازه‌ای از تهدیدات پیش روی سلامت جامعه آشكار شد؛ از ترور دانشمندان به عنوان ضربه‌ای مهلك بر پیكره علم و پیشرفت، تا پیامدهای انسانی و اجتماعی تجاوز به مرزها كه سلامت روان و رفاه جامعه را به خطر می‌اندازد، كارشناسان در این نشست بر ضرورت توجه فوری به این چالش‌ها تأكید كردند. 19 روز پیش
چه خبر از «كافه خبر» رادیو سلامت؟ برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت، شنوندگان خود را با آخرین اخبار و تحولات دنیای سلامت، بهداشت، پزشكی و مسائل اجتماعی از شنبه تا چهارشنبه، ساعت 12:30 تا 13 بر روی موج اف. ام، ردیف 102 مگاهرتز همراهی می‌كند. 20 روز پیش
ورود ویروس جدید گوارشی به كشور؛ تب، اسهال و استفراغ از علائم شایع رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران از ورود یك ویروس جدید از خانواده آدنوویروس‌ها به كشور خبر داد و بر رعایت بهداشت فردی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری گوارشی تاكید كرد. 20 روز پیش
یاقوتی بر سینه‌ٔ تاریخ؛ روایت شهید باقری در فرماندهی ایمان و تدبیر در روزهای التهاب در روزهایی كه شعله‌ٔ جنگ، مرزهای مقاومت را درنوردیده بود، صدایی آرام اما قاطع، مسیر پایداری را طراحی كرد؛ برنامه «یاقوت»، تولید رادیو سلامت، در قالب برنامه‌ای شنیدنی به روایت نقش ماندگار سپهبد شهید محمد حسین باقری در دفاع استراتژیك و مدیریت بحران‌های ملی می‌پردازد. 20 روز پیش
چه بخوریم تا از آلودگی هوا در امان باشیم؟ مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت توصیه‌های كلیدی برای تغذیه در مقابله با آلودگی هوا ارائه داد. 20 روز پیش
تغذیه، ورزش و آرامش كلید سلامت مادر و جنین دكتر الهام اختری، متخصص طب سنتی، بر اهمیت آمادگی سه ماه پیش از بارداری تاكید كرده و توصیه‌هایی كلیدی در زمینه تغذیه، ورزش و مدیریت استرس برای اطمینان از سلامت مادر و جنین ارائه می‌دهد. 21 روز پیش
بی‌اشتهایی عصبی نیازمند درمان فوری و تخصصی است، نه مراقبت خانگی! دكتر محمدعلی فلاح‌زاده، متخصص اعصاب و روان، در مصاحبه با رادیو سلامت، با تاكید بر لزوم توجه جدی به اختلال بی‌اشتهایی عصبی (آنوركسیا نوروزا)، اعلام كرد این بیماری در زمره اورژانس‌های روانپزشكی قرار دارد و درمان آن نیازمند تخصص‌های گوناگون پزشكی و روانشناختی است و امكان درمان موثر آن در منزل وجود ندارد. 21 روز پیش
مشاوره پزشكی روش جدید تخلیه اطلاعاتی مردم ایران توسط موساد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی با صدور اطلاعیه‌ای ارائه مشاوره پزشكی به ایرانیان را شگرد جدید موساد برای جذب خرابكاران و جاسوسان اعلام كرد. 21 روز پیش
شهادت حدود 700 غیر نظامی در حمله اسرائیل به كشورمان وزیر بهداشت گفت: در حمله اسرائیل به كشورمان تاكنون نزدیك به 700 نفر از شهروندان غیرنظامی شهید شده‌اند. همچنین 18 نفر از اعضای كادر سلامت، از جمله 6 پزشك، جان خود را در مسیر خدمت از دست داده‌اند. 24 روز پیش
شهید طهرانچی، یاقوتی درخشان بر سینه علم ایران «یاقوت» تولیدی فاخر رادیو سلامت، با روایتی شنیدنی و جامع، زندگی پرفراز و نشیب، تلاش‌های علمی، و شهادت مظلومانه شهید دكتر محمدمهدی طهرانچی، دانشمند برجسته و قربانی ترور را به تصویر می‌كشد. 24 روز پیش
اختلال مو كندن (تریكوتیلومانیا)؛ از تشخیص تا درمان دكتر محمدعلی فلاح‌زاده، متخصص اعصاب و روان در گفت و گو با رادیو سلامت درباره اختلال مو كندن (تریكوتیلومانیا) گفت: این اختلال در دختران بیشتر از پسران دیده می‌شود و فرد به صورت نیمه‌خودآگاه اقدام به كندن موهای خود می‌كند. مسائل ژنتیكی و عوامل روانشناختی از جمله دلایل بروز این اختلال هستند. 24 روز پیش
ریزگردها و راه های مقابله با آن به توصیه پزشكان چند روزی می‌شود كه شاخص كیفیت هوای تهران از 300 نیز فراتر رفته و در محدوده ناسالم تا بسیار ناسالم گردش دارد؛ شرایطی كه نه‌تنها برای بسیاری از افراد جامعه از جمله سالمندان، كودكان، بیماران قلبی و مادران باردار، خطرناك است بلكه افراد سالم را هم دچار مشكلاتی جسمی متعددی می‌كند اما با این پدیده ناخوشایند گرد و غبار چطور می‌توانیم مقابله كنیم؟ پرسشی است كه در این گزارش به آن می پردازیم. 24 روز پیش
اسامی فرآورده‌های غذایی غیرمجاز اعلام شد روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی تعدادی از فرآورده‌های غذایی با نام تجاری «وگان ویكر» را كه غیرمجاز بوده‌اند، اعلام كرد. 25 روز پیش
هشدارهای مهم درباره مصرف نان صنعتی به روایت دكتر نجمه مظهری دكتر نجمه مظهری، دكترای صنایع غذایی در گفت و گو با رادیو سلامت هشدار داد: اگر پس از پخت، سبوس را در كف یا سطح نان مشاهده كردید، نشان‌دهنده این است كه سبوس به صورت دستی اضافه شده و احتمالاً فرآیند تخمیر را طی نكرده است. این نوع سبوس‌ها معمولا دامی هستند و بار میكروبی بالایی دارند. 25 روز پیش
«همراه با كاروان» در سالروز شهادت امام سجاد (ع) برنامه «همراه با كاروان» امروز سه شنبه 17 تیر ماه، با موضوع شهادت حضرت امام زین العابدین (ع) و ورود كاروان اسراء به كوفه روی آنتن رادیو سلامت می‌رود. 25 روز پیش
تقدیر از پژوهش بانوی نویسنده درباره حكمرانی شهید رئیسی فاطمه شهبازی، نویسنده رادیو سلامت، با اثری علمی و دقیق در باب تأثیر رویكردهای رئیس‌جمهور شهید بر توسعه شاخص‌های سلامت، مورد تقدیر شورای عالی انقلاب فرهنگی قرار گرفت و نام خود را در میان پژوهشگران برتر كشور ثبت كرد. 25 روز پیش
تا آخرین روز بازسازی در كنار مردم هستیم رحمان خلیلی، معاون برنامه‌ریزی و ستاد بازسازی بنیاد مسكن در گفت و گو با برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت از بازسازی خانه‌های آسیب دیده در جنگ تحمیلی 12 روزه گفت. 26 روز پیش
فرهنگ صحیح عزاداری توامان با شور و شعور برنامه «شور و شعور» رادیو سلامت جمعه 13 تیر ماه، به فرهنگ صحیح عزاداری توامان با شور و شعور اختصاص یافته كه از ساعت 10 تقدیم مخاطبان می‌شود. 1 ماه پیش
«یاقوت» روایتی تازه از شهدای حمله رژیم صهیونی پادكست «یاقوت» روایتی تازه از شهدای حملات تروریستی رژیم صهیونیستی از فرماندهان نظامی و دانشمندان هسته ای كشور را بازگو می كند كه از رادیو سلامت و فضای مجازی تقدیم مخاطبان می شود. 1 ماه پیش
روایتی نمایشی از واقعه عظیم كربلا نمایش رادیویی «آه واره» خوانشی پژوهشی – روایی از واقعه عظیم كربلاست كه در دهه اول ماه محرم از رادیو سلامت روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود. 1 ماه پیش
همه جا كربلاست ویژه برنامه تاسوعا و عاشورای رادیو سلامت ویژه برنامه«همه جا كربلاست» كاری از پخش و نظارت رادیو سلامت است كه با نگاه امتی، به وقایع محرم و كربلا و با موضوعاتی نظیر جنگ غزه و جنگ تحمیلی رژیم صهیونی علیه ایران روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود. 1 ماه پیش