توصیه های مهم متخصص تغذیه به زائران اربعین

توصیه های مهم متخصص تغذیه به زائران اربعین

متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران در برنامه «فراسو» رادیو سلامت به اهمیت حفظ سلامت گوارش در سفر اربعین و بر ضرورت رعایت پنج اصل كلیدی شامل نوشیدن آب كافی، مصرف میوه و سبزیجات تازه، توجه به نیاز بدن و پرهیز از غذاهای نامناسب و به حداقل رساندن مصرف چای و قهوه تأكید كرد.

1 روز پیش
رادیو سلامت از خوراكی‌های مضر می گوید

رادیو سلامت از خوراكی‌های مضر می گوید

لهام پیشگر، فوق تخصص گوارش و كبد در برنامه "فراسو" رادیو سلامت با پاسخ به این پرسش كه آیا سركه و ترشیجات باعث ایجاد زخم معده می‌شود؟ نكاتی را گفته است.

3 ماه پیش