كمردرد در روزهای پر استرس جنگ در شرایط جنگی به خاطر استرس، كم تحركی، خواب ناكافی و وضعیت های نامناسب قرار گیری ستون فقرات ممكنه دچار كمردرد بشیم. اما... >3 ماه پیش
كوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان كمردردهای مزمن یك متخصص پزشكی ورزشی گفت: كوتاهی عضلات پشت ران میتواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسكها و مفاصل وارد كرده و زمینهساز كمردرد شود. >6 ماه پیش
از التهاب تا آرامش؛ نقش فعالیت روزانه در كاهش درد ستون فقرات عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با اشاره به ماهیت التهابی درد ستون فقرات تأكید كرد كه شروع فعالیت روزانه باعث كاهش آن میشود و جای نگرانی خاصی نیست. >11 ماه پیش