علت سردردهای صبحگاهی چیست؟ از فشار خون بالا تا استرس و وقفه تنفسی در خواب سردردهای صبحگاهی، نیازمند بررسی دقیق هستند و میتوانند از عواملی مانند فشار خون بالا، مشكلات اسكلتی و گردنی، وضعیت نامناسب خواب، آپنه خواب و نیز اضطراب و استرس ناشی شوند. 23 روز پیش
پرفشاری خون عامل خاموش سكته های قلبی و مغزی متخصص بیماری های قلب و عروق و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشكی ایران، از فشارخون بالا به عنوان عامل خاموش سكته های قلبی و مغزی نام برد. 24 روز پیش
این علائم در چشم را جدی بگیرید متخصص چشم در گفتگو با رادیو سلامت با هشدار نسبت به بیتوجهی به علائمی مانند تاری دید، دیدن لكههای سیاه، كاهش دید ناگهانی یا درد چشم گفت: هرگونه تغییر ناگهانی در بینایی نیازمند بررسی فوری توسط چشمپزشك است. 1 ماه پیش
آلودگی صوتی شبانه تهدیدی برای سلامت قلب یك مطالعه جدید میگوید صداهای شبانه خیابانهای شهر میتواند اعصاب فرد را به هم بریزد و بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد. 1 ماه پیش
كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته جلوگیری كند متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری كلیه در گفتگو با رادیو سلامت با تاكید بر این كه باید فشارخون خود را به طور منظم اندازه گیری كنید، چرا كه با كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته های قلبی و مغزی، نارسایی كلیوی، اختلالات بینایی یا حتی كما و مرگ جلوگیری كرد. 1 ماه پیش
ارتباط مستقیم مصرف زیاد نمك با افزایش خطر نارسایی قلبی تحقیقات جدید نشان میدهد كه مصرف بیش از حد سدیم، حتی پس از در نظر گرفتن عوامل خطر دیگر، به طور مستقل با افزایش خطر ابتلا به نارسایی قلبی مرتبط است و كاهش مصرف آن میتواند بار بیماری را به طور قابل توجهی كم كند. 2 ماه پیش
ورزش روزانه؛ كلید كنترل فشار خون متخصص قلب و عروق در گفتگو با برنامه فراسو از رادیو سلامت بر تاثیر چشمگیر ورزش منظم روزانه به مدت 45 دقیقه و اصلاح سبك زندگی در پیشگیری و كنترل فشار خون بالا تاكید كرد. 2 ماه پیش
تغذیه سالم در میانسالی، سپری مؤثر برای حفظ سلامت شناختی پژوهشها نشان میدهد پیروی از رژیم غذایی سالم در میانسالی میتواند خطر زوال مغز و افت عملكرد شناختی را در سالمندی به میزان قابل توجهی كاهش دهد و نقش حفاظتی مهمی در سلامت مغز ایفا كند. 2 ماه پیش
در چهارشنبه سوری امسال نمك روی زخم جنگ نپاشیم هموطن عزیز با تولید صداهای وحشتآفرین نمك روی زخم جنگ نپاشیم. 3 ماه پیش
از حذف «پفك» و «گوشت گاو» تا راز فالوده سیب برای تنفس بهتر! متخصص طب ایرانی راهكارهای دقیقی برای مقابله با هوای آلوده ارائه داد كه فراتر از استفاده از ماسك است. مصرف آشها، سوپها و دمنوشهایی چون آویشن و گل گاو زبان، به عنوان روشهای كلیدی طب سنتی برای حفظ سلامت در این شرایط معرفی شدند. 5 ماه پیش
چطور در روزهای آلوده از سردرد پیشگیری كنیم؟ زهره پورصالح، متخصص طب ایرانی در گفتگو با برنامه «طب ایرانی» رادیو سلامت هشدار داد: سالمندان، كودكان، زنان باردار و افراد با مزاج سرد و خشك بیش از دیگران در معرض سردرد ناشی از آلودگی هوا هستند. 6 ماه پیش
درد قفسه سینه را هشدار جدی بدانید عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی جندیشاپور اهواز، با هشدار نسبت به بیتوجهی به درد قفسه سینه، گفت: علائم اولیه بیماریهای قلبی باید جدی گرفته شوند، چرا كه سرنوشت بیمار در همان دقایق نخست رقم میخورد. 8 ماه پیش
تولید داروی درمان چاقی در ایران؛ گامی بلند در مسیر سلامت عمومی در شرایطی كه چاقی به عنوان یكی از مهمترین بیماریهای مزمن قرن حاضر شناخته میشود و عوارض گستردهای بر سلامت فردی و اجتماعی دارد، تولید داخلی داروی درمان چاقی توسط یك شركت دانشبنیان ایرانی، با قیمت بسیار پایینتر از نمونههای خارجی، امید تازهای برای بیماران و نظام سلامت كشور بهوجود آورده است. این دارو نهتنها در كاهش وزن مؤثر است، بلكه نقش مهمی در كنترل قند خون و پیشگیری از بیماریهای مرتبط ایفا میكند. 10 ماه پیش
فشار خون بالا و ضربههای مغزی؛ عوامل پنهان سكتههای مرگبار یك متخصص بیماریهای مغز و اعصاب با بررسی علل، انواع و علائم خونریزی مغزی گفت: این بیماری میتواند در عرض چند دقیقه جان فردی را تهدید كند؛ اما با آگاهی از نشانهها و اقدام سریع میتوان سرنوشت را تغییر داد و جان بیماران را نجات داد. 11 ماه پیش
تغذیه؛ نسخهای برای سلامتی یا تجویزی برای بیماری؟ معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی گفت: رژیم غذایی سالم نقش كلیدی در حفظ سلامت كبد و پیشگیری از بیماریهای مختلف دارد. 12 ماه پیش
فشارخون بالا قاتل بی صدا // قاتل خاموش را شناسایی كنید برنامه«اینجا طبیب» به مناسبت روز جهانی فشار خون، (امروز 27 اردیبهشت) با حضور دكتر سارا كشتكاری، متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری كلیه با تاكید بر این كه باید فشارخون خود را به طور منظم اندازه گیری كنید، چرا كه با كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته های قلبی و مغزی، نارسایی كلیوی، اختلالات بینایی یا حتی كما و مرگ جلوگیری كرد و... روی آنتن رفت. 1 سال پیش
جسم و روحتان را با این نوشیدنی جَلا دهید یك جرعه آرامش، یك دنیا سلامتی؛ عرق بهار نارنج با عطر دلانگیز و خواص شگفتانگیزش، بهترین همراه برای آرامش اعصاب، بهبود گوارش و افزایش انرژی است. از طبیعت بنوشید و طراوت را احساس كنید. 1 سال پیش
فشار خون پایین باعث سردرد می شود؟ سردرد میتواند ناراحتكننده و دردناك باشد، بهویژه زمانی كه با علائم دیگر همراه است. اگر فكر میكنید فشار خون پایین باعث سردرد شما میشود، مشاوره با پزشك میتواند به شما در تعیین علت و یافتن گزینههای درمانی كمك كند. 1 سال پیش
5 دقیقه ورزش روزانه فشار خون را كاهش میدهد یك تحقیق جدید نشان داد كه ورزش به مدت پنج دقیقه در روز می تواند فشار خون را كاهش دهد. 2 سال پیش
میوهای كه ولع خوردن شیرینی را كاهش میدهد انجیر از دیرباز به عنوان یك میوه با خواص متعدد شناخته شده است كه علاوه بر كاهش ولع مصرف شیرینی، فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. این میوه سرشار از مواد مغذی است كه به بهبود فشار خون، هضم غذا و تقویت استخوانها كمك میكند. 2 سال پیش
راههای كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی كارشناس تغذیه دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی نوشیدنی های سرد به خصوص در مواقع فعالیت یا ورزش را از مهمترین اقدامات كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی ذكر كرد. 2 سال پیش
فشارخون بالا احتمال سكته مغزی را به شدت افزایش میدهد یك مطالعه جدید تایید می كند كه داشتن فشارخون بالا در بزرگسالی احتمال ابتلا به انواع سكته مغزی را تا حد زیادی افزایش می دهد. 2 سال پیش
زمان طلایی برای به حداقل رساندن آسیبهای سكته مغزی متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با بیان اینكه هنگام سكته مغزی بسیاری از سلولهای مغز بدون داشتن شانس بازسازی، می میرند، گفت: زمان از اهمیت بالایی برخوردار است. 2 سال پیش
تاثیر بیماری های قلبی روی چشم شرایطی كه به رگ های خونی آسیب می رساند، مانند فشار خون بالا، كلسترول بالا و دیابت، به كل بدن از جمله چشم ها آسیب می رساند. 2 سال پیش
اولین علامت این بیماری بیعلامتی است یك متخصص قلب و عروق گفت: فشار خون كشنده علائمی مثل سردرد پس سر ، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه ایجاد می كند. 3 سال پیش
چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟ حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. 3 سال پیش
سبك زندگی سالم تنها راه مقابله با مهمترین عامل مرگ در جهان یك متخصص قلب و عروق ضمن تبریك روز جهانی قلب، سبك زندگی سالم را تنها راه مقابله با مهمترین علت مرگ در جهان برشمرد. 3 سال پیش
ضربه مغزی می تواند منجر به بروز مشكلات قلبی شود در حالی كه تأثیر عصبی یك آسیب مغزی تروماتیك مدتها مورد مطالعه قرار گرفته است، تحقیقات جدید نشان میدهد كه این نوع آسیب مغزی برای قلب نیز خطرناك است. 3 سال پیش
با این 5 نشانه سلامت كلیه شما در خطر است مراقبت از كلیهها برای سلامت كلی ضروری است زیرا این اندامهای حیاتی نقش مهمی در حفظ سلامت دارند. 3 سال پیش
ارتباط كووید 19 با فشار خون بالا تحقیقات جدید نشان میدهد كه احتمال ابتلا به فشار خون بالا در افراد مبتلا به كووید 19 در مقایسه با افراد مبتلا به آنفولانزا دو برابر بیشتر است. 3 سال پیش
اهمیت سن باروری خانم ها در فرزندآوری سن باروری، یكی از موضوعات مورد بحث در اجرای موفق برنامههای قانون جوانی جمعیت است كه می بایست به آن توجه داشت. 3 سال پیش
مایعات فراوان بنوشید و منتظر تشنگی نمانید مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: گرمازدگی یا حمله های ناشی از گرمازدگی، زمانی اتفاق میافتند كه بدن قادر به خنك كردن مناسب خود نباشد. 3 سال پیش
پیشگیری از آلزایمر با چند روش آلزایمر خاطرات قربانیان خود را می رباید و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما با انجام اقداماتی می توان از این بیماری پیشگیری كرد. 3 سال پیش
چگونه بفهمیم فشارخون مان بالاست؟ رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: تنها با یك بار اندازهگیری فشارخون نمیتوان گفت كه فرد مبتلا به فشارخون بالا است. 3 سال پیش
چراغ راهنمای محصولات غذایی در برنامه به زندگی سلام كن به موضوع چراغ راهنمای محصولات غذایی و بایدها و نبایدهای تغذیه ای پرداخته شد. 3 سال پیش
20 دقیقه پیاده روی روزانه موجب بهبود سلامت قلب می شود در برنامه به زندگی سلام كن مطرح شد: پیاده روی ساده 20 دقیقه ای ممكن است یكی از راه های مفید برای افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی باشد. 3 سال پیش
سكته مغزی، قاتل جهانی! به گفته محققان، مرگ و میر ناشی از شایع ترین نوع سكته مغزی در سراسر جهان در سه دهه گذشته به میزان قابل توجهی افزایش یافته است و در سال های آینده به شدت افزایش خواهد یافت. 3 سال پیش
صحبت كردن با تلفن همراه خطر فشار خون را افزایش می دهد تحقیقات جدید نشان می دهد كه استفاده از تلفن همراه ممكن است با سطح فشار خون مرتبط باشد. 3 سال پیش
افسردگی و اضطراب ریسك حمله قلبی را افزایش می دهد تحقیقات جدید تأثیر سلامت روان بر خطر بیماری قلبی را برجسته كرده است. 3 سال پیش
كنترل فشارخون بالا و تاثیر آن بر سلامت مغز یك مطالعه جدید نشان می دهد كه كنترل شدید فشار خون می تواند به حفظ سلامت مغز كمك كند و به طور بالقوه خطر سكته مغزی را كاهش دهد. 3 سال پیش
معرفی دو رژیم غذایی برتر كه موجب افزایش طول عمر می شوند بر اساس یك تحلیل جدید از رژیم های غذایی رایج، افرادی كه در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، می توانند با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای یا كم چرب طول عمر خود را افزایش دهند. 3 سال پیش
افسردگی احتمال سكته مغزی را افزایش می دهد در بیان مثال دیگری از ارتباط ذهن و بدن، افراد مبتلا به علائم افسردگی ممكن است با افزایش خطر سكته مغزی و همچنین روند بد بهبودی پس از آن مواجه شوند. 3 سال پیش
تاثیر تحصیلات دوران مدرسه بر افزایش ریسك زوال عقل در سالمندی محققان چندین دهه را صرف ردیابی شروع زوال عقل در میان حدود 21000 سالمند آمریكایی كردند. 3 سال پیش
هدفمندی در زندگی موجب افزایش طول عمر می شود داشتن هدف مشخص در زندگی می تواند خطر مرگ زودرس را كاهش دهد. 4 سال پیش