پویش «نه به تصادف»؛ گامی برای توقف زنجیره بیاحتیاطیهای مرگبار تصادف یك رویداد ناگهانی و تصادفی نیست، بلكه حاصل مجموعهای از بیتوجهیها، خستگیها و عادتهای نادرست در رانندگی است. پویش «نه به تصادف» با هدف افزایش آگاهی عمومی و اصلاح رفتارهای خطرساز، مردم را به رعایت مسئولانهتر قوانین دعوت میكند. 1405/01/05| شبكه رادیویی سلامت
انتشار اخبار بدون منبع موجب ایجاد ترس و اضطراب میشود انتشار اخبار بدون منبع معتبر میتواند موجب ایجاد ترس و اضطراب بیشتر شود. از انتشار شایعات خودداری كنید. 1405/01/05| شبكه رادیویی سلامت
حركت به طبقات پایینتر؛ نخستین اقدام ایمن هنگام وقوع انفجار یا بحران یك متخصص مدیریت بلایا تأكید میكند كه ساكنان طبقات بالای برجها و آپارتمانها باید در زمان خطر، بهویژه هنگام انفجار یا قطعی برق، در اولین فرصت به طبقات پایینتر ساختمان بروند و از آسانسور استفاده نكنند. یك متخصص مدیریت بلایا تأكید میكند كه ساكنان طبقات بالای برجها و آپارتمانها باید در زمان خطر، بهویژه هنگام انفجار یا قطعی برق، در اولین فرصت به طبقات پایینتر ساختمان بروند و از آسانسور استفاده نكنند. 1405/01/05| شبكه رادیویی سلامت
درك اختلال استرس پس از حادثه اضطراب ناگهانی پس از شنیدن صدای انفجار ناشی از حملات و بمباران هوایی، امری كاملا طبیعی است كه با شناخت علائم و نشانهها میتوان آن را كنترل كرد. 1405/01/05| شبكه رادیویی سلامت
راهكارهای آرامسازی ذهن در روزهای پراضطراب دكتر سودابه یوسفی، روانشناس در گفتوگو با رادیو سلامت راهكارهای عملی برای مدیریت ترس، دلشوره، اضطراب و خشم در شرایط بحرانی ارائه كرد و بر پذیرش واقعیت، حفظ روال زندگی و كنترل مصرف اخبار تأكید داشت. 1405/01/05| شبكه رادیویی سلامت
آموزش بقا در شرایط جنگی در شرایط جنگی، بقا نیازمند آمادگی ذهنی و عملی است. یكی از مهمترین جنبههای بقا، حفظ خونسردی و توانایی اولویتبندی صحیح اقدامات است. این امر به شما كمك میكند تا در موقعیتهای پر استرس، تصمیمات منطقیتری بگیرید و شانس زنده ماندن خود را افزایش دهید. 1405/01/05| شبكه رادیویی سلامت
جاسازی داروهای ضروری در كیف كمكهای اولیه كارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت، فهرست داروهای ضروری برای استفاده در شرایط بحران و جنگ را اعلام كرد. 1405/01/05| شبكه رادیویی سلامت
روایتی از عشقی كه ناتمام ماند آنچه میخوانید دلنوشتهایست از علی رحمانی، داروساز كه همسرش شهیده مائده (پرستش) دهاقین، داروساز را در جنگ رمضان حمله آمریكایی-صهیونیستی به كشورمان از دست داد. این جنگ زندگیاش را به دو نیم تقسیم كرده؛ پیش از پرستش و پس از او. روایتی از آرامشی كه با یك لبخند شروع میشد و جهانی كه با نبودنش رنگ دیگری گرفت. 1405/01/05| شبكه رادیویی سلامت
خروج سالمندان از ساختمان آسیبدیده در زمان خروج از ساختمان پس از حملات و بمباران هوایی، سالمندان و افراد كمتوان خانواده بیش از سایرین در معرض تهدید قرار دارند كه در این شرایط همراهی آنان با حفظ آرامش و رعایت برخی نكات، بسیار ضروری است. 1405/01/04| شبكه رادیویی سلامت
رهبر شهید، امام خامنهای: استقامتی كه از زندان تا ریاستجمهوری ادامه یافت پادكست "یاقوت" در این قسمت خود به زندگی و مبارزات امام سید علی خامنهای، رهبر شهید، پرداخته است. 1405/01/04| شبكه رادیویی سلامت
تا آخرین روز جنگ در كنار مردم می ایستم رئیس اورژانس استان تهران ضمن تجلیل از رشادتهای بیشمار نیروهای اورژانس در میانه نبرد و حوادث اخیر، بر تعهد این سازمان به ارائه خدمت به تمامی ایرانیان تأكید كرد. 1405/01/04| شبكه رادیویی سلامت
پوشش بیمه سلامت برای 45 میلیون ایرانی مدیر عامل سازمان بیمه سلامت خبر داد: سازمان بیمه سلامت، به پشتوانه مسیر روشن ترسیمشده از سوی رهبر شهید انقلاب در حوزه عدالت در سلامت، 45 میلیون ایرانی را بیمه كرد. 1405/01/04| شبكه رادیویی سلامت
ایران خواستار اخراج آمریكا و رژیم صهیونیستی از مجامع سلامت شد رئیس سازمان نظام پزشكی كشورمان در نامهای به مقامات ارشد نهادهای بینالمللی حوزه سلامت، خواستار اخراج آمریكا و اسرائیل از مجامع بینالمللی حوزه سلامت شد. 1405/01/04| شبكه رادیویی سلامت
راهكارهای كاهش ترس و بیخوابی شبانه در شرایط جنگی در پی افزایش گزارشها از بیخوابی و اضطراب شبانه در مناطق درگیر بحران، یك مشاور و روانشناس در گفتگو با رادیو سلامت درباره دلایل بروز این مشكلات و راهكارهای علمی برای مدیریت آن توضیح داد. 1405/01/03| شبكه رادیویی سلامت
مراقبت از پیوندها در روزهای جنگ در روزهای جنگ، استرس و ترس همه چیز را تحت تأثیر قرار میدهد اما همین روزها، مهمترین لحظهها برای حفظ عشق و صمیمیت است. 1405/01/03| شبكه رادیویی سلامت
اقدامات فوری روانی و حمایتی مادران در بحران در شرایط بحرانی مانند آغاز درگیریهای نظامی، مادران نقش كلیدی در حفظ آرامش روانی و امنیت خانواده دارند. 1405/01/03| شبكه رادیویی سلامت
چگونگی مراقبت از گوش پس از انفجار هرگز از گوشپاككن استفاده نكنید ممكن است پرده آسیبدیده را پارهتر كند. 1405/01/03| شبكه رادیویی سلامت
مدیریت اضطراب در بحران برای افراد دارای اختلالات حركتی احترام به استقلال فرد دارای اختلالات حركتی نقش مهمی در كاهش اضطراب دارد. 1405/01/03| شبكه رادیویی سلامت
آمادگی در برابر حمله در شب شبها آسیبپذیرترین زمان است با چند كار ساده میتوانید ایمنی خود و خانواده را افزایش دهید. 1405/01/03| شبكه رادیویی سلامت
از پلها و تونلها در لحظه خطر دوری كنید اگر صدای انفجار شنیدید، توقف كنید و در خودرو بمانید. سر خود را پایینتر از شیشهها بگیرید و از پلها و تونلها در لحظه خطر دوری كنید. 1405/01/03| شبكه رادیویی سلامت
