حال نامساعد «دارو» در پساجنگ؛ «كمبود» و «گرانی» با هم آمدهاند! چندی قبل یكی از نمایندگان مجلس، مدعی شده بود كه بین كمبود یا گرانی دارو؛ می بایست یك گزینه را انتخاب كنیم. اما، باید گفت كه در شرایط كنونی، بیماران با هر دو گزینه دست و پنجه نرم می كنند. 24 ساعت پیش
سقاب اصفهانی: تابستان سخت انرژی در پیش است رئیس سازمان بهینهسازی انرژی با اشاره به آسیب بخشی از زیرساختهای انرژی كشور گفت: بازگشت برخی ظرفیتها 18 ماه تا دو سال زمان میبرد و تابستان پیش رو دشوار خواهد بود. 4 روز پیش
سلیقه خوب، سپر نامرئی فرزندان فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانهای ایران، در گفتوگو با رادیو سلامت با اشاره به اهمیت شكلگیری ذائقه رسانهای از كودكی تأكید میكند كه سلیقه رسانهای امری اكتسابی است و خانواده، بهویژه والدین، نقش اصلی را در ساخت استاندارد ذهنی فرزندان و مصونسازی آنها در برابر محتوای سخیف و آسیبزا دارند. 14 روز پیش
«موج آرامش» با روایت خلاقیت و تابآوری روی آنتن میرود برنامه رادیویی «موج آرامش» از گروه سلامت روان و سلامت معنوی رادیو سلامت، با محوریت آرامش اجتماعی، پایداری و تقویت همدلی، هر روز از ساعت 13 تا 15 پخش میشود و این هفته با موضوعاتی متنوع و متناسب با مناسبتهای تقویمی، به ابعاد مختلف تابآوری فردی و جمعی میپردازد. 18 روز پیش
قالیباف: ملت ایران جان میدهند ولی تسلیم نمیشوند رئیس مجلس شورای اسلامی با انتشار پیامی صوتی گفت: من تعجب میكنم كه دشمنان هنوز نفهمیدهاند كه ملت ایران جان میدهند اما تسلیم نمیشوند. 20 روز پیش
پولی كه فقط داخل عكس است!/ پشتپرده رسیدهای جعلی با گسترش ابزارهای پرداخت و رشد پلتفرمهای خریدوفروش، مفهوم اعتماد در معاملات دستخوش تغییر شده است؛ تغییری كه در صورت نبود آگاهی، میتواند به بستری برای سوءاستفادههای مالی تبدیل شود. 21 روز پیش
«علی لاریجانی» مردی برای زمانههای دشوار؛ روایت زندگی یك رجل چندساحتی نام علی لاریجانی بهعنوان یكی از رجال چندساحتی جمهوری اسلامی ایران كه از صحن مجلس تا سطوح عالی امنیتی، در پیچیدهترین مقاطع، نقشی تعیینكننده ایفا كرده، میدرخشد. 25 روز پیش
چگونه قربانی اقتصاد توجه نشویم فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانه ای ایران در برنامه پنجره آگاهی رادیو سلامت به بررسی مفهوم اقتصاد توجه و راهكارهای مدیریت مصرف رسانه ای پرداخت و تأكید كرد: آگاهی و خودتنظیمی مهم ترین ابزار برای جلوگیری از اسارت در چرخه اعتیاد رسانه ای است. 28 روز پیش
بهداشت فردی و اجتماعی در زمان جنگ؛ سنگر سلامت جامعه مشاركت جامعه در برنامههای بهداشتی برای حفظ سلامت عمومی، نتیجه افزایش آگاهی مردم نسبت به این برنامههاست و ضروری است كه اصول بهداشتی به زبان ساده و قابل فهم برای عموم مردم بیان شود تا افراد جامعه بتوانند برای ارتقای سلامت خود، خانواده و جامعه همكاری مؤثری داشته باشند. 28 روز پیش
نظام سلامت برای همه سناریوهای جنگی آماده است وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشكی با تشریح آخرین وضعیت نظام سلامت در شرایط جنگی بر آمادگی كامل حوزه بهداشت و درمان برای مواجهه با انواع سناریوها تاكید كرد و گفت: مدیریت بحران در حوزه سلامت نیازمند آموزش، تمرین و آمادگی پیشینی است و نمیتوان این مهارتها را به زمان وقوع بحران موكول كرد. 30 روز پیش
ایران با فشار و تهدید وارد مذاكره نمیشود رئیسجمهور آمریكا در تمام دوران فعالیت خود چه در تجارت و چه در سیاست بر یك الگوی مشخص تكیه كرده است؛ فشار حداكثری برای شكستن اراده طرف مقابل. اما آیا این رویكرد در برابر ایران كارساز است؟ 1 ماه پیش
اقتصاد مقاومتی و جنگ روایتها در كانون توجه برنامه «افق روشن» رادیو سلامت برنامه «افق روشن» رادیو سلامت، با رویكردی تحلیلی و تبیینی به موضوعات كلیدی اقتصاد مقاومتی و نبرد رسانهای در سال جاری میپردازد. 1 ماه پیش
چه زمانی باید برای اضطراب كودكان در بحران از متخصص كمك گرفت؟ در شرایط بحرانی، والدین نقش مهمی در حمایت روانی از كودكان دارند، اما در صورت مشاهده نشانههای پایدار اضطراب و كاهش عملكرد، مراجعه به متخصصان ضرورت مییابد. 1 ماه پیش
امیر آقایی 09110009854 از گیلان سوال: چه كاری باید انجام بدهم تا زمان استفاده از ایرپاد سردرد نگیرم؟ 1 ماه پیش
«نشستن» خطر ابتلا به زوال عقل را بیشتر می كند بیشتر توصیههای بهداشتی میگویند كه بیشتر بایستید، اما یك مطالعهی جدید نشان میدهد كه كاری كه هنگام نشستن انجام میدهید، ممكن است به همان اندازه برای حافظه بلندمدت شما مهم باشد. 1 ماه پیش
33 هزار مجروح جنگ درمان شدند وزیر بهداشت گفت: در جنگ اخیر، 33 هزار مجروح توسط تیمهای سلامت تحت درمان قرار گرفتند. 1 ماه پیش
بازگشت به آیندهنگری ذهن انسان در شرایط بحرانی دچار تنگنظری زمانی میشود و تمام تمركز را بر لحظه اكنون و نگرانیهای امشب معطوف میكند. با بازگشت آرامش، ضروری است دوباره افق دید را گسترش داد و با برنامهریزی برای روزهای آینده، جریان زندگی را فعالانه بازسازی كرد. 1 ماه پیش
راهنمای مدیریت ایمن آب در زمان قطعی و بحران با افزایش نگرانیها درباره آسیبپذیری زیرساختها، كارشناسان بر لزوم آمادگی خانوارها برای مدیریت آب در شرایط قطع برق یا اختلالات گسترده تأكید میكنند. 1 ماه پیش
چكلیست حیاتی برای حفظ امنیت و آرامش در روزهای پرالتهاب و طولانیشدن شرایط جنگی، مكانیسم طبیعی عادیسازی ذهن میتواند منجر به كاهش سطح هوشیاری و فراموشی پروتكلهای ایمنی ضروری شود. مرور مداوم چكلیست آمادگی، گامی حیاتی برای حفظ امنیت فردی و خانوادگی است. 1 ماه پیش
انتقاد از سكوت جامعه جهانی در حمله به مراكز درمانی نایبرئیس كمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: هدف قرار گرفتن یا آسیب دیدن نیروهای امدادی، صرفاً یك خسارت انسانی نیست، بلكه تعرض به اصول بنیادین انسانیت در شرایط جنگی محسوب میشود. 1 ماه پیش
حفظ آرامش در شرایط جنگ و بحران در زمان جنگ و بحران، واكنشهای جسمی و روانی مانند ترس و بیخوابی طبیعی است و آنچه اهمیت دارد كاهش فشار ذهنی و حفظ تعادل فردی است. 1 ماه پیش
مدیریت اضطراب و واكنشهای روانی سالمندان در شرایط بحران سالمندان در شرایط بحران به دلیل مشكلات جسمی و محدودیتهای حركتی بیش از دیگران در معرض اضطراب و تنشهای روانی قرار میگیرند. آگاهی خانوادهها و ارائه حمایت روانی صحیح میتواند نقش مهمی در حفظ آرامش و سلامت روان آنان داشته باشد. 1 ماه پیش
راهنمای حمایت از افراد دارای معلولیت ذهنی در هنگام حملات هوایی منتشر شد با هدف افزایش آمادگی خانوارها و مراقبان، اصول ضروری حمایت از افراد دارای معلولیت ذهنی در زمان حملات هوایی تشریح و بر نقش آرامسازی، هدایت ایمن و تأمین محیط آشنا برای كاهش آسیب تأكید میشود. 1 ماه پیش
پیشگیری از آسیب چشمی در انفجار و حملات چشمها در زمان انفجار و حملات هوایی از آسیبپذیرترین اندامهای بدن هستند. موج انفجار، تركشهای ریز، دود، حرارت و نور شدید میتوانند در كسری از ثانیه به بینایی آسیب جدی وارد كنند. 2 ماه پیش
راهنمای عملی مدیریت خانگی هنگام قطعی برق و اینترنت منتشر شد با افزایش احتمال بروز اختلالات برق و اینترنت در شرایط بحرانی، یك راهنمای جامع منتشر شده كه مجموعهای از اقدامات فوری و كاربردی را برای مدیریت ایمن و مؤثر این وضعیت در خانه ارائه میدهد. 2 ماه پیش
راهكارهای ایمن برای حفظ سلامت مواد غذایی در زمان قطع برق اعلام شد مركز سلامت محیط و كار و مركز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با صدور اطلاعیهای، مجموعهای از نكات ضروری برای نگهداری ایمن مواد غذایی در شرایط قطع برق یا احتمال بروز آن ارائه كرد. 2 ماه پیش
وسایل كوچك اما حیاتی در شرایط بحران در زمان بحران، همیشه وسایل بزرگ و گرانقیمت نجاتبخش نیستند. گاهی چیزهایی كوچك، ساده و دمدست میتوانند تفاوت بین سردرگمی و كنترل اوضاع را رقم بزنند. 2 ماه پیش
در شرایط بحران مراقب كودكان باشیم در زمان حمله هوایی، برای آرام كردن كودكان، جملاتی كه آرامش میدهند را به زبان آورید. 2 ماه پیش
مدیریت اخبار در بحران برای حفظ سلامت روان خانوادهها مدیریت اخبار در بحران برای حفظ سلامت روان خانوادهها از طریق محدود كردن مواجهه با جریانهای خبری و پرهیز از تصمیمگیری بر اساس شایعات، بسیار مهم است. 2 ماه پیش
پایداری داروهای یخچالی در دمای محیط بیش از تصور عموم است معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی اعلام كرد: بسیاری از داروهای یخچالی طبق مطالعات پایداری، میتوانند برای مدت مشخصی خارج از یخچال نیز كیفیت و اثربخشی خود را حفظ كنند و مصرفكنندگان باید دستورالعمل درجشده در بروشور هر دارو را مبنای تصمیمگیری قرار دهند. 2 ماه پیش
حركت به طبقات پایینتر؛ نخستین اقدام ایمن هنگام وقوع انفجار یا بحران یك متخصص مدیریت بلایا تأكید میكند كه ساكنان طبقات بالای برجها و آپارتمانها باید در زمان خطر، بهویژه هنگام انفجار یا قطعی برق، در اولین فرصت به طبقات پایینتر ساختمان بروند و از آسانسور استفاده نكنند. یك متخصص مدیریت بلایا تأكید میكند كه ساكنان طبقات بالای برجها و آپارتمانها باید در زمان خطر، بهویژه هنگام انفجار یا قطعی برق، در اولین فرصت به طبقات پایینتر ساختمان بروند و از آسانسور استفاده نكنند. 2 ماه پیش
مریم عبادی 09120002324 از زنجان سوال: اگر در هنگام حمله هوایی در طبقات بالای ساختمان بودیم، چه كنیم؟ 2 ماه پیش
خروج سالمندان از ساختمان آسیبدیده در زمان خروج از ساختمان پس از حملات و بمباران هوایی، سالمندان و افراد كمتوان خانواده بیش از سایرین در معرض تهدید قرار دارند كه در این شرایط همراهی آنان با حفظ آرامش و رعایت برخی نكات، بسیار ضروری است. 2 ماه پیش
آمادگی در برابر حمله در شب شبها آسیبپذیرترین زمان است با چند كار ساده میتوانید ایمنی خود و خانواده را افزایش دهید. 2 ماه پیش
تبلیغات احساسی در بحرانها؛ نبرد پنهان بر سر مدیریت احساسات جامعه دكتر الهه خوانساری، مدیر آموزش انجمن سواد رسانهای ایران، در گفتوگو با رادیو سلامت تأكید میكند كه در شرایط بحران، رسانهها بیش از آنكه اطلاعات بدهند، تلاش میكنند احساسات جامعه را مدیریت كنند؛ چراكه با كنترل احساسات، جهت افكار عمومی تغییر میكند. 2 ماه پیش
چگونگی حمایت از زنان باردار و شیرده در زمان حملات هوایی آمادگی قبلی، مهمترین عامل است. سلامت مادر و كودك در اولویت است، از درخواست كمك دریغ نكنید. 2 ماه پیش
رادیو؛ ندای وحدت و همبستگی در بزنگاههای مقاومت در روزهایی كه نیاز به همدلی و انسجام بیش از هر زمان دیگری احساس میشود، رادیو با رسالت اطلاعرسانی و آگاهیبخشی به موقع و قابل اعتماد، نقشی كلیدی در تقویت روحیه مقاومت و همبستگی ایفا میكند. در همین راستا، گفتگویی با مریم كریمی، گزارشگر رادیو سلامت، ترتیب دادهایم تا نگاهی عمیقتر به این موضوع داشته باشیم. 2 ماه پیش
آمادگی در برابر حمله در شب و هنگام خواب شبها آسیبپذیرترین زمان است با چند كار ساده میتوانید ایمنی خود و خانواده را افزایش دهید. 2 ماه پیش
چگونگی برخورد با كودكان در زمان جنگ در شرایط بحرانی ناشی از جنگ و ناامنی، كودكان از آسیبپذیرترین گروههای جامعه محسوب میشوند. ایجاد محیطی امن، آرام و حمایتگر برای آنان از وظایف اساسی خانوادهها، مربیان و مسئولان مربوط است. 2 ماه پیش
مراقبت از افراد آسیبپذیر در شرایط بحرانی لیلا عباییان، دكتری روانشناسی عمومی و كارشناس مسئول واحد آموزش و ارتقای سلامت مركز بهداشت جنوب تهران در گفتوگو با رادیو سلامت بر اهمیت خودمراقبتی و توجه ویژه به افراد آسیبپذیر در زمان بحران و جنگ تأكید كرد. 2 ماه پیش
پایانِ رفتارهای پرخطر در لحظه انفجار در زمان شنیدن صدای انفجار یا حملات هوایی، از انجامِ اشتباهِات رایج و مرگبار مانند دویدن به سمت پنجره ها، بام ها و استفاده از آسانسور اكیداً خودداری كنید. 2 ماه پیش
افزایش خطر ناپایداری قند خون و فشارخون در تغییر سبك زندگی در شرایط بحران استرس و تغییر سبك زندگی در شرایط بحران و بلایا میتواند باعث افزایش خطرناك قندخون و فشارخون شود و بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون باید مصرف دقیق داروها و رعایت رژیم غذایی را جدی بگیرند. 2 ماه پیش
كمكهای اولیه در زمان حمله هوایی چهچیزهایی همیشه دمدست شما باشد جعبه كمكهای اولیه، چند عدد گاز استریل و باند، چسب زخم و ضدعفونیكننده، آب تمیز برای شستشو و پتو یا كیسه خواب. 2 ماه پیش
در زمان بحران، چطور همراه كودك باشیم؟ وقتی اخبار بحرانها در اطراف ما جریان دارد، لازم نیست كودكان در معرض همهچیز قرار بگیرند. آنها بیش از خبر، به امنیت عاطفی نیاز دارند. 2 ماه پیش
اسفناج؛ سبزی سالمی كه جذب منیزیم را كم میكند اگر برای كاهش گرفتگی عضلات یا بهبود انرژی مكمل منیزیم مصرف میكنید، شاید بد نباشد زمان خوردن اسفناج را تنظیم كنید؛ زیرا این سبزی پرخاصیت میتواند جذب منیزیم را كاهش دهد. 2 ماه پیش
روزهداری ایمن در رمضان؛ هشدار درباره مصرف خودسرانه دارو همزمان با تغییر الگوی تغذیه و زمانبندی مصرف داروها در ماه مبارك رمضان، متخصصان نسبت به خطرات مصرف خودسرانه دارو، بهویژه قرصهای ضدبارداری برای جلوگیری از قاعدگی، هشدار میدهند؛ اقدامی كه میتواند سلامت افراد را با تهدیدهای جدی مواجه كند. 3 ماه پیش
پرستو واعظی 3265....0910 از ورامین آیا زمان غذا خوردن مهم نیست، مهم این است كه چقدر غذا میخورید؟ 3 ماه پیش